医生在布里尔利山开设了新的健身房，旨在帮助男性改善心理健康

　　

　　

　　本周，艾米丽·巴尼博士在布里尔利山开设了斯巴达恩大脑健身房，为心理健康提供一对一的特殊私人训练。

　　这种革命性的男性心理健康治疗方法用教练取代了治疗师，并将现代心理治疗方法与最新的大脑工作原理相结合。

　　Spatannn健脑馆提供简单有效的脑力锻炼，增强精神力量、力量和耐力，让个人过上“更充实、更美好的生活”。

　　这家健身房由位于布里尔利山的狮子业余拳击俱乐部运营，其客户包括前英国拳击教练鲍勃·狄龙，他曾与英国一些最成功的奥运选手合作，包括阿米尔·汗、詹姆斯·德盖尔、卢克·坎贝尔、尼古拉·亚当斯和安东尼·约书亚。

　　巴尼博士在伍斯特郡的休厄尔监狱担任NHS临床心理学家，与囚犯打交道后，提出了斯巴达恩大脑健身房的概念。

　　根据英国国家统计局的数据，自杀是英国45岁以下男性的最大杀手，在此之后，她对男性的心理健康产生了“特殊兴趣”。男性占2021年登记的自杀死亡人数的四分之三，男性死亡人数为4129人，女性死亡人数为1454人。

　　她说:“我为男性设计了Spartannn，因为他们死于自杀的可能性是女性的三倍，而且很少接受传统的谈话治疗。”

　　“在过去的几年里，我一直在囚犯、退伍军人和警察身上测试斯巴达恩使用的方法和技术，这让我确信它们可以帮助男性取得积极的成果。

　　课程包括简单的认知技巧和实践练习，以及可选的进步综合评估。我们还提供心理健康结果的持续监测，以跟踪进展和成功，并提供个性化的心理健康训练计划，以满足个人需求，达到最佳效果。

　　“Spartannn适用于普通人，是一种全新的心理健康方式。在健脑健身房，重点是提高大脑的健康、力量和功能，这样男性就能更轻松、更轻松地应对生活中的压力。

　　“通常在8-12周内，我们的大脑会注意到这些新的联系，因为它会自然而然地产生新的想法，并以不同的方式做事。对于那些可能正在经历艰难时期的男性来说，我们想让他们知道，斯巴达一直在他们身边。”

　　“虽然这本书的目标读者是男性，但它也适合那些知道自己需要理清思路，但又不想去看心理医生、不想谈论自己问题的人。”