英国人最“尴尬”的30个瞬间——多亏了这个身体习惯

　　

　　我们都有过这样的经历——在最糟糕的时候忍住打哈欠。一项新的研究显示，英国人在人生中一些最重要的时刻（从求职面试到婚礼）都会打哈欠，这会引发尴尬甚至尴尬。

　　这项由Bensons for Beds委托开展的研究调查了2000名成年人，发现了30种最令人尴尬的打哈欠场景。排在榜首的是见伴侣的父母、约会，甚至是参加葬礼。

　　其他违规者还包括在做报告时、看牙医时，以及——也许最讽刺的是——在讨论睡眠时。

　　据OnePoll公司开展的这项研究显示，成年人平均每天打哈欠五次。不出所料，疲劳被认为是最常见的原因，晚上8点到10点是打哈欠的高峰期，下午2点到4点是最懒散的时候。

　　但无聊和压力也是主要原因。三分之一的英国人承认打哈欠是因为无聊，而五分之一的人将其归咎于压力或焦虑。当然，还有传染因素——近十分之九的人说，如果他们看到别人打哈欠，他们也会打哈欠。

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　　与本森斯合作的睡眠专家索菲·博斯托克博士解释说：“关于我们为什么打哈欠，有几种理论，但没有一个确定的答案。打哈欠通常与伸展有关，增加氧气和营养物质流向大脑，这有助于唤醒我们。

　　“它也可能发生在压力大的情况下，潜在地促进放松，甚至可能在炎热的天气里调节体温。”

　　尽管打哈欠有好处，但在错误的时间打哈欠可能会导致社交尴尬。超过三分之一的英国人承认，在不合时宜的哈欠之后，他们会感到尴尬、尴尬或道歉。一些人甚至报告说被朋友或家人嘲笑或指责粗鲁。

　　然而，近一半（45%）的人坚持认为打哈欠不是故意的，37%的人认为打哈欠不应该被评判。但也不全是坏事——40%的受访者表示，打哈欠后他们感觉更警觉、更有活力，这要归功于多巴胺和血清素等促进情绪的化学物质的释放。

　　Bensons for Beds的丽莎·理查兹说：“我们总是忍不住打哈欠，有时打哈欠的时机也不理想。但打哈欠已经被证明有好处，所以我们想庆祝它，传播它的传染性，让人感觉良好的效果。”

　　想要了解更多关于打哈欠的科学知识和它令人惊讶的好处，请访问Bensons的Beds ' YawnHub。

　　工作会议期间

　　在听朋友/亲戚讲故事的时候

　　关于公共交通

　　在视频通话中

　　外出就餐时

　　在教堂/宗教场所

　　在聚会上

　　晚上外出，如在酒吧

　　开车时

　　在葬礼上

　　在电影院

　　在工作面试中

　　在婚礼上

　　当有人分享情感时Nal新闻/哭泣

　　在剧院

　　约会

　　在音乐会上

　　在图书馆里

　　在做演讲时

　　一边给孩子读睡前故事

　　在一次医疗事故中咨询，如医生

　　观看体育比赛

　　做爱时

　　当会见伴侣的父母时

　　拍照/自拍时

　　看牙医

　　在孩子的父母晚会上

　　在美术馆/博物馆

　　在健身房/健身课上

　　在法庭上