环境是对抗生活方式疾病的关键

　　

　　在我们面对非传染性疾病的惊人增长之际，有一件事正变得越来越清楚:环境在我们的健康中发挥的作用比以前认识到的要大得多。

　　心脏病、癌症、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等非传染性疾病不再仅仅与基因或个人生活方式选择有关。我们周围的环境——通过我们呼吸的空气、喝的水和吃的食物——正在塑造和加剧这些状况。

　　长期以来，世界一直关注传染病，但现实情况是，非传染性疾病每年造成的死亡人数占全球死亡人数的70%以上。然而，环境退化与这些疾病之间的联系在公共话语中往往被忽视。环境因素是无声的贡献者，对非传染性疾病上升的影响不亚于我们的个人习惯。

　　以空气污染为例。它是导致非传染性疾病的主要原因之一。随着城市的发展和工业活动的加剧，空气质量不断恶化。呼吸系统疾病，如哮喘和支气管炎正在增加，更隐蔽的是，空气污染导致心血管疾病和癌症。在许多城市中心，清洁空气正成为一种稀有商品，直接影响到生活质量和预期寿命。

　　同样，我们喝的水对我们的健康有直接的影响。水污染，特别是在发展中地区，是一个日益令人担忧的问题。工业污染物和重金属正在进入河流和水系，在依赖这些来源的社区造成健康危机。

　　这些污染物不仅与传染病有关，还与肾衰竭和神经系统疾病等慢性疾病有关。清洁水的必要性怎么强调都不为过——这是一项基本权利，对健康和长寿至关重要。

　　更重要的是，我们的环境直接影响我们的饮食和营养食物的可用性。不可持续的农业做法，加上大量生产超加工食品，正在造成营养不均衡。在许多低收入地区，食物沙漠——难以获得负担得起的健康食品的地方——正变得越来越普遍。这种缺乏营养选择的状况加剧了肥胖、糖尿病和高血压等疾病。

　　政府和政策制定者必须优先考虑环境法规，确保对空气和水质进行更严格的控制。

　　在个人层面上，我们每个人都有责任保护我们的健康和环境。选择可持续的做法——减少我们的碳足迹，减少肉类消费，支持环保产品——是我们都可以采取的步骤。虽然个人行动可能看起来很小，但总的来说，它们可以帮助遏制非传染性疾病的上升，并为更健康的地球做出贡献。

　　现在是采取行动的时候了。植树、保护生态系统和采用绿色做法不再仅仅是环境问题——它们是减少非传染性疾病流行和保障子孙后代健康的关键步骤。种植的每一棵树不仅是对健康环境的贡献，也是遏制生活方式疾病日益增长的威胁的一种手段。

　　-作者是萨凡纳医院的首席妇产科医生