婴儿潮医生：x一代应该买步行鞋和舒适的床垫
好的,潮。
一位出生在婴儿潮时期的认证普通外科医生告诉我们，x一代应该投资两样东西——一双好的步行鞋和一个舒适的床垫。
“我知道你老了，但你还不知道自己到底有多大，”住在加州的特里·辛普森(Terry Simpson)医生上个月在TikTok上保证说。
辛普森建议年龄在43岁到59岁之间、出生于1965年到1980年之间的x世代抛弃平底鞋和高跟鞋，选择更合理的鞋子。
对于59岁的莎拉·杰西卡·帕克(Sarah Jessica Parker)来说，这将是一个很大的失望，她在《欲望都市》(Sex and the City)中推广了马诺洛·布拉尼克(Manolo Blahniks)，以及其他痴迷于抢镜高跟鞋的五十几岁的人。
《华尔街日报》上月报道称，50岁以上的女性特别喜欢性感的细高跟鞋。
但辛普森没那么喜欢他们。他希望x一代能把钱花在一双结实的运动鞋上。
“你要走很多路，你想要穿能支撑你的鞋子，不会让你背痛，”辛普森说，然后提醒被遗忘的一代，“你老了。”
好消息是，《华盛顿邮报》为男士挑选了16款顶级步行鞋，为女士挑选了13款。
成年人被鼓励每周进行150分钟中等强度的运动，所有的步行都会让你感到疲惫。
辛普森建议:“随着年龄的增长，你会睡得更多。”“希望你会，但如果你有一个糟糕的床垫，你不会睡得很好。”
他建议利用床垫商店的90到120天退货政策，找到一个不会让你第二天辗转反侧或疼痛的床垫。注意背部和颈部的支撑。
“哪怕是80美元的小床垫，我也不在乎。如果这让你感觉很好，那就太好了。”
他继续说:“我不在乎它是不是3000美元的床垫——你要在它上面花上四分之一到一半的时间，把它做得好一点。”“但好的手机并不一定意味着贵。”
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在这段78秒的视频的评论部分，辛普森在TikTok上的100多万粉丝分享了他们自己的经历。
“我们花了1800美元买了最后一张床垫，我以为我疯了，直到6-8年后，它仍然像梦一样睡觉!”不后悔!”一个人喊道。
“我爱我的高跟鞋，它们哪儿也去不了，”另一个人发誓说。