学龄前儿童使用平板电脑与愤怒爆发、长时间看屏幕有关

　　

　　

　　他们已经成为iPad的专业人士。

　　使用平板电脑自娱自乐的学龄前儿童可能无法学会控制自己的情绪，导致愤怒爆发，这促使他们的父母给他们平板电脑让他们安静下来。

　　加拿大舍布鲁克大学的研究人员周一在《美国医学会儿科学》上详细介绍了这种“有害”循环。

　　该研究的作者指出，幼儿花在移动设备上的平均时间从2020年的每天5分钟增加到2022年的每天55分钟，许多4岁的孩子都有自己的设备。

　　

　　研究表明，过多的屏幕时间会对学龄前儿童的健康、学业和社交技能产生负面影响，因为他们没有与父母互动——父母可以教他们如何调节自己的情绪——或与他人玩耍。

　　在这项研究中，来自新斯科舍省的315名儿童的父母报告了他们在2020年使用iPad、平板电脑或移动设备的情况，当时他们的年龄为31/ 2,2021年为41/ 2,2022年为51/ 2。性情用行为问卷来测量。

　　美国儿科学会(American Academy of Pediatrics)建议，2至5岁的儿童每天看高质量节目的时间限制在1小时(或每周7小时)以内。

　　参与研究的儿童平均每周使用31/ 2小时的药片6小时42分钟，41/ 2小时，51/ 2小时7小时。

　　研究人员将使用31/ 2的儿童平板电脑与一年后更多地表达愤怒和沮丧联系起来。

　　孩子在41/ 2时的发脾气与51/ 2时使用更多的药片有关。

　　

　　研究人员在他们的研究结果中写道:“屏幕的使用，尤其是移动设备的使用，在幼儿的生活中越来越普遍。”“我们的研究表明，父母应该意识到，在儿童早期使用平板电脑会破坏他们管理愤怒和沮丧的能力，并导致幼儿爆发情绪的增加。”

　　这项研究有一些局限性，包括它是在COVID-19大流行的阵痛中进行的，当时屏幕经常被用作保姆。

　　

　　作者也没有考虑学龄前儿童正在观看的内容的质量，比如他们是在看书还是在看YouTube。

　　他们指出:“一些应用程序和项目可能会为情绪调节技能的发展提供支持。”“例如，丹尼尔老虎项目和移动应用程序(已被证明)可以帮助儿童提高情绪调节技能。”

　　此外，研究人员不知道父母在孩子使用平板电脑时是否与他们进行了互动。共同使用平板电脑可以帮助父母和孩子在一起上网时加强他们的关系。

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　　皇后区Northwell Zucker Hillside医院的儿童精神病学家斯科特·克拉考尔(Scott Krakower)博士建议对屏幕时间采取适度的方法。

　　克拉考尔说:“例如，如果你打算让孩子们使用iPad，那么我建议你在头脑中设定一个合理的时间。”“也许在iPad上玩20分钟或15分钟，然后应该休息一下。”